您现在的位置是:主页 > 汽车资讯 >

早上有了它,吃完一整天都精神焕发、干劲十足_健康频

2020-05-20 07:05      点击次数:

原标题:早上有了它,吃完一整天都精神焕发、干劲十足! “冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。虽然有点夸张,但是足以证明夏天吃点姜对人还是大有好处的。姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用;可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状;夏令

原标题:早上有了它,吃完一整天都精神焕发、干劲十足!

“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。虽然有点夸张,但是足以证明夏天吃点姜对人还是大有好处的。姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用;可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状;夏令气候炎热,唾液、胃液的分泌会减少,因而影响人的食欲,如果在吃饭时食用几片生姜,会增进食欲。

今天做的这道凉拌仔姜非常开胃,也很下饭。而且,吃姜,可以养血补血,养颜美容,还可增强身体免疫力,预防感冒,营养特别丰富。开胃仔姜

用料

主料:仔姜100克

辅料:芝麻油10克、盐2克、油辣子5克、熟白芝麻2克

做法

1.备好食材

2.仔姜削去脏皮和较老的根部,并清洗干净

Power by DedeCms